這是我爸媽！                              文 / 趙守箴諮商心理師

很多年前，家中一位長輩帶我出遠門，還記得在KTV的包廂裡，長輩就在我面前應酬交際、抽菸喝酒，表現的言行舉止，與過往的認識和印象大相逕庭；我想，當時震驚的表情一定是顯露無遺，因為長輩投以一個苦笑的回應。

很多年後的現在，才體會一件事情─進入成年後，要承認與接納自己的父母，其實不是孩童時期的信條，不是屹立不搖的大山，甚至很多時候，他們軟弱、犯錯、不願放下，讓做子女的失望、傷心、挫折，做子女的必須得重新學習用一個包容、成人的角度，適應父母、建立新的互動觀點，這些是多麼的不容易，卻又是必得經歷的過程。

故事一：固執不能溝通的爸爸

立雯的爸爸一直認為要讀商學院方面科系才有前途，立雯卻發現自己一直很喜歡所讀的中文系；大一的時候，爸爸一直要立雯轉換科系，現在大四了，常常寫報告要安靜時，爸爸就衝進房間叨叨絮絮不停，想要開導訓斥立雯。每次聽到爸爸說：不要把未來想得太美好容易，讀中文系是要做什麼，不要想你畢業了，我還要養你在家當米蟲！立雯就情緒壞到無法好好完成作業，氣到激動時，還曾經大吼爸爸：你自己選了一個為生活而做的工作，我不想以後像你這樣痛苦過日子！

大學之後，立雯參加很多社團和訓練，對於未來想出國看看，也想學習劇本創作；再看到爸爸的工作和生活，充滿疲憊和怨氣，立雯並不想踏上父親的後塵，為了生活選擇一個不喜歡的職業；很無奈的是，爸爸從來不願意聽，總是認為自己為立雯選擇的才是穩當的保證。立雯很想找到一個辦法，改變固執又干擾的爸爸，可是怎麼溝通都沒有用！

後來立雯在挫折中才發現，爸爸一直都是要他聽話，卻不會聽他的想法，想要改變爸爸，讓他學習聽話是很困難的，況且立雯想要爸爸聽見，只是希望得到支持，可是就像耳聾的人一樣，長年以來不會聽話的爸爸，再用說的方式，好說歹說、大呼小叫都是無效的，得用不一樣的方式和爸爸相處了。

學校的諮商老師讓立雯知道，爸爸因為固執和擔心的話，已經造成立雯心裡的傷痕，只要爸爸一唸，立雯就開始有情緒，然後想要和爸爸認真溝通，老師請立雯換換心情和方式，下次爸爸再開講訓斥時，也許可以開開玩笑說：爸！我知道，中文系很沒用，我已經記得你愛的教訓了，但是沒畢業沒文憑連轉換跑道的機會都沒有喔！拜託你現在讓我安靜寫作業吧！

故事二：唱高調又不認錯的爸

平常和冠文不常聊天相處的爸爸，有時就會把冠文叫過來教誨一番，要冠文做事認真負責，對人敦厚誠實。有一回，爸爸說：我在公司服務快三十年了，前兩年公司為服務二十年以上的員工，頒獎感謝這些員工多年在公司的貢獻，又給了敬業樂群的致詞勉勵，我覺得自己得這獎項的確是實至名歸！

但是冠文後來發現，爸爸其實很喜歡跟左右鄰居或親友吹噓，好像自己是各種專家，明明從不投資理財的，卻為人分析股市和基金；有人健康亮燈的，爸爸不分青紅皂白，就把自己的養身和運動方式強烈推銷，彷彿照做就一定會好。冠文很不以為然，根本無法相信和接受，過去在心目中勤勉刻苦的爸爸，實際上是愛唱高調，說一套做一套的人。

有一回，冠文看不下去，嘗試跟爸爸溝通：你不要再去跟別人說那些投資理財的分析了，你不怕別人真的聽了，投資慘賠找上門嗎？

爸爸竟然回說：我沒有要對方一定要買啊！多一種意見聽聽看，也是一種參考，沒有不好啊！

「那你也不要老是要別人照著你的方式來調整健康，也許他們應該接受醫生的治療，或是有其他適合的安排！」

「我建議他們要運動，也沒有不對啊！如果能像我這樣常常去健走騎車，什麼毛病都會好的。」

冠文覺得父親不可理喻，怎麼不能反省一下，這樣到處誇大張揚，總有一天會惹禍上身；更氣的是，爸爸怎麼可以對這些問題，這麼輕描淡寫，明明有錯有問題，卻完全不去承認和面對，還要自己向他的榜樣學習！

和親近的長輩倒完垃圾，長輩笑笑說：「冠文你已經成年了，所以你會用不一樣的角度和高度來看待父母，讓你覺得心中父母的形象完全幻滅了」。

「也許一時之間是不能讓爸爸有所改變，但你可以想想，下次爸爸再誇大其詞時，如果你在場，你要不要幫忙打個圓場，讓話題平安落幕，或是，就讓爸爸出點問題，也當作是學個人生功課」。

「重要的是，你要清楚分辨，以兒女的身分能為父母盡力的是什麼，不能做、不能改變的也要學習釋懷，不然是苦了自己；你了解改變不是容易的事情，何況要改變一個五、六十歲的老人，重新好好去認識並接受父母的樣貌，認清之後，不去過高的期望而是學習實際的相處，才能讓你不再處於情緒中」。

在我們小的時候，父母的確竭盡所能的提供照顧，他們做了一些該做的努力，雖然以成年的角度，看到老父母有時候真的是固執而令人失望，但我們仍然可以選擇記得父母過往的榜樣和恩情在心中，願意放手讓父母以他們的方式繼續人生，也繼續踏上自己的人生旅程。

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