(一)介紹:藝術治療提供非語言的表達與溝通機會,包括兩種主要取向:(1)藝術創作即是治療:透過創作的過程,緩和情感上的衝突,提高個案對於事物的洞察力或達到情緒淨化的效果;(2)將藝術作品應用於心理狀態分析而對作品產生一些聯想,有助於個案維持個人內在和外在經驗的和諧而使人格獲得重整(資料來源:美國藝術治療協會)。藝術治療的功能則包含:(1)透過對於作品的自由聯想與分析來幫助個案得到洞察,進而將潛意識的思維提升到認知層面,並從中得到問題解決策略或是認識自我困境、促成正向轉變;(2)透過藝術創作過程來轉移身體病痛以及抒發與轉化心中的不安、恐懼、焦慮;(3)透過正念讓血壓下降、呼吸變得深長、心跳變慢、肌肉放鬆、腦波發生變化(資料來源:張明慧)。藝術治療師在員工協助方案中可以透過藝術創作或是將藝術作品應用於心理狀態分析而來協助個案抒發不安、恐懼與焦慮情緒以及認識自我困境,進而得到問題解決策略、促成個案正向改變。

 

(二)友善連結:

1.台灣藝術治療學會

2.天堂鳥唱歌

3.American Art Therapy Association(美國藝術治療協會)